В этом году количество бассейнов планируют увеличить до шести, добавив еще два в Запорожье в сотрудничестве с Департаментом спорта, семьи и молодежи Запорожского городского совета. Также организаторы намерены провести соревнования между участниками проекта из всех трех городов.
Что включает программа
Программу «Свободные волны» разработал один из лучших пловцов Украины Денис Силантьев. Это комплекс занятий для восстановления здоровья ветеранов и ветеранок — прежде всего тех, кто получил тяжелые ранения. Проект основан на научном подходе и уникальных методиках реабилитации и адаптации в воде.
«Занятия плаванием — это эффективный способ восстановить физическое и эмоциональное здоровье после пережитого стресса и травм, полученных во время боевых действий. Такая форма реабилитации считается одной из самых безопасных и помогает мягко и постепенно проработать травматический опыт. Вода снимает весь негатив, уменьшает нагрузку на тело и в то же время помогает восстановить подвижность суставов и укрепить мышцы. Нигде, кроме как в воде, такие условия для восстановления создать невозможно», — говорит Денис Силантьев.
Чтобы почувствовать результат, участникам рекомендуют пройти как минимум базовый курс — 16 занятий по плаванию. Квалифицированные тренеры работают индивидуально с каждым ветераном, сочетая физическое восстановление с психологической поддержкой.
«За время тренировок плавание не только помогло мне восстановить функции организма, придало больше уверенности и разгрузило мысли. Я познакомился с замечательной тренерской командой и такими же ребятами, с которыми у нас много общего. Такие проекты помогают и физически, и морально», — рассказывает ветеран войны Александр Луговский.
Каковы результаты программы
В июле 2024 года проект стартовал в одном из бассейнов Запорожья, а уже в октябре — в Кривом Роге (сейчас работает в двух бассейнах). В прошлом году география проекта расширилась — к нему присоединилось Каменское. Чтобы обеспечить безбарьерный доступ для ветеранов, во всех четырех бассейнах установили подъемники для погружения в воду, а в Каменском дополнительно оборудовали лифт в помещении.
В 2025 году программу продлили: «Свободные волны» показали результаты и привлекли много желающих заниматься плаванием.
«Расслабляет мышцы, крепче спишь, лучше себя чувствуешь, нет крепатуры. Сердце стало работать лучше. Врачи говорят, показатели улучшились. Звонил своим ребятам, рассказывал, что есть такие программы для нас. Потому что проблемы есть у всех — и у бывших, и у действующих военных. Так что пусть приходят, оздоравливаются», — говорит ветеран войны Михаил Прокутин.
За время работы проекта восстановление прошли более 400 ветеранов и военнослужащих: около 300 — в Запорожье, 87 — в Кривом Роге и 15 — в Каменском.
Финансирует программу Группа Метинвест в сотрудничестве с местными предприятиями и общественными организациями: в Запорожье — с комбинатом Запорожсталь и ОО «Запорожье. Платформа Совместных Действий», в Кривом Роге — с ОО «Криворожская фундация будущего» при поддержке Совета обороны города, в Каменском — с комбинатом Каметсталь.
«Проект «Свободные волны» — важный этап восстановления ветеранов, который уже доказал свою эффективность. Мы помогаем защитникам вернуть уверенность в себе и снова стать частью активной жизни. Это составляющая комплексной системы реинтеграции бывших военных: мы поддерживаем семьи, готовим коллективы к возвращению демобилизованных коллег и помогаем громадам в регионах, где работают наши предприятия», — говорит директор по устойчивому развитию и взаимодействию с персоналом Метинвеста Татьяна Петрук.
Программа «Свободные волны» открыта для ветеранов и военнослужащих, проходящих реабилитацию. Все тренировки бесплатные.
Узнать подробности и записаться на занятия можно по телефонам:
- Запорожье: +38 073 444 19 27
- Кривой Рог: +38 096 499 71 49
- Каменское: +38 063 314 51 38